2603植媛精油健美百宝箱

植媛品牌——美丽源于自然·肌肤以健康为美

精选大自然精纯植物，绿色、天然、健康美容理念，品质纯净、天然、效果显著，肌肤畅游绿色植物世界，开启肌肤自然健康之门！

精油知识温馨介绍

1、玫瑰单方精油prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office"

从花朵中提取的玫瑰精油使人仿佛置身于盛开的玫瑰花园般优雅高贵，特别适用于干燥肌肤，分解淡化色素，瞬间亮白肌肤；催情促进激素分泌，具有女性阴柔特质，对女性生殖系统或月经周期引起的情绪困扰非常有效，被誉为“花中之后”，是百分百属于女性的高贵精油。

相传埃及艳后Cleopatra对玫瑰情有独钟，从埃及、罗马的古籍及民间传记得知，她具有雪白的肌肤，柔软飘洒的秀发、高耸的鼻子……，艳后喜爱用玫瑰、薰衣草浸浴，用玫瑰油保养皮肤及秀发，每当罗马情人安东尼到访，她的房间就撒满了玫瑰，以增加她对男性的吸引力……持之以恒的香薰攻势成功地获取了安东尼的心。香薰美容也成为了时尚。花朵是植物的最高成就也是该植物灵性物质的象征。玫瑰是花中皇后，她代表着一切女性的特质，适用于一切女性的心灵及身体的保育。

特点：精油的治疗作用

头脑：提升注意力和意志力、增强自信心

身体：缓解痛症（头痛、月经痛、肌肉酸痛）、治疗女性生理周期疾病、滋补细胞。

皮肤：延缓老化、改善皱纹、治疗湿疹和粉刺、调理皮肤问题

使用：精油的用法

*皮肤保养：

每天早上洗脸时，把一滴玫瑰精油滴于温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓衰老，保持皮肤健康亮丽。

2、薰衣草单方精油

一八八七年，一个法国科学家在一次实验中不慎烧伤自己的手，情急中将手放入浸有100％纯薰衣草油的盆内，甚惊讶于其疗效，故开始研精华油的功效，及后将其研究所得称之为aromatherapzy(芳香疗法)

特点：薰衣草精油的治疗作用

头脑：安定情绪、消除沮丧、平抚心灵创伤。

身体：令您容易入睡、解除忧虑、舒缓肌肉疲劳。

皮肤：促进细胞再生，加速伤口愈合，收敛油性及暗疮皮肤。调理保养所有的皮肤。

使用：薰衣草精油的用法

*令您带笑入睡

将两滴薰衣草精华油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑入睡。

*薰衣草净身浴：

倒一浴缸温水，滴入8－10滴薰衣草精油，在浴缸中泡浴15－20分钟，可消除疲劳、松驰神经，还可清除白天所到过的地方的负面能量(如医院、墓地等)。

*家庭应急：

烫伤、刀伤。用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于伤口上，只需几秒，疼痛消失，不会形成水泡，伤口愈合加快。

*衣物防虫：

把薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。

3、茶树单方精油

茶树不仅是强而有力的抗感染、抗病毒剂，近年来更被发现它还能增强我们的免疫系统，今天，被誉为“未来的抗菌战士”的茶树精油，能使身体对病毒产生免疫力，杀菌消炎，治疗溃疡。

特点：茶树精油的治疗作用

头脑：振奋心情、镇静、使头脑清淅、恢复活力

身体：有益于呼吸系统，强效抗菌，治疗伤口发炎，治疗泌尿系统及生殖系统炎症，治疗香港脚。

皮肤：净化、收敛毛细孔，治疗脓疮、粉刺，改善皮肤湿疹，减少头皮屑。

使用：茶树精油的用法

*家居个人卫生

在洗手前将1滴茶树精油放入洗手盆的水中，洗手，可抑菌，杀菌，双手散发淡淡的森林芳香。改善阴道炎、膀胱炎

茶树精油3滴+迷迭香精油4滴，于一盆3公斤的热水中坐浴15分钟，连续一周治疗香港脚（脚气）

茶树精油4滴+薰衣草精油3滴+葡萄籽油5毫升，调配后涂抹于患处。严重者可用茶树精油4滴和薰衣草3滴混合后直接涂抹。

*保持口气清新
　　经常用茶树精油2滴+薄荷精油1滴+500毫升温水漱口，可去除口腔异味，防止注牙，保持口气清新。*治疗咳嗽和呼吸系统疾病

用茶树精油2滴+桉树精油3滴+天竺葵精油1滴，滴于香薰炉作蒸薰，可改善咳嗽和呼吸系统疾病。

*治疗粉刺和严重暗疮

把茶树精油1－2滴加于面膜中敷脸，或把茶树精油3滴+迷迭香精油2滴，加于5毫升葡萄籽油中，做脸部排毒按摩，然后用洁面露清洁。

4、天竺葵单方精油

从花朵、叶中提取的天竺葵精油类似玫瑰芳香而稍具有水果味的的优雅气息，可以平衡心境，舒解紧张、压力和疲劳；适合于任何肌肤，平衡油脂，收紧肌肤，增强弹性和光泽，使肌肤滋润白皙；平衡荷尔蒙，改善因月经身体不适或月经前期紧张、更年期障碍。

是一种香浓甜美的精油，带有苹果与玫瑰的气味。上等的天竺葵精油采收自开花前不久的天竺葵花、叶、茎部，是芳香疗法中最重要的精油之一，可以治疗割伤、瘀伤、灼伤、冻伤、微菌感染、湿疹等，更是调节身体荷尔蒙平衡的重要精油。

特点： 天竺葵精油的治疗作用

头脑：舒缓神经紧张、改善更年期及女性产后忧郁症、使人心情开朗、释放压力。

身体：治疗皮肤淤血、滋补子宫、补肝、排肾毒。

皮肤：滋补皮肤细胞、防止皮肤松弛和过早衰老、治疗皮肤发炎、改善油腻和不洁的皮肤。

使用：天竺葵精油的用法

*保养：

早上洗脸时把一滴天竺葵精油滴于温水中，用毛巾浸湿拧干，按敷脸部皮肤，具滋补细胞，延缓衰老作用。

*情调香花水：

用一空瓶子盛载5毫升玫瑰香花水，再滴入3滴天竺葵精油，摇匀后即为浪漫情调香花水，直接喷洒在皮肤上、身上，可滋养皮肤，提升情绪，人心情开朗。

*胸部健美：

对胸部发育不良的女性，用天竺葵5滴、檀香2滴、玫瑰花3滴于10毫升按摩底油中，用一只茶色玻璃瓶盛载，每晚临睡前涂抹于乳房上，按摩5－10分钟，可促进乳腺发育，起健胸增大作用。

*调节室内气氛：

点燃香薰炉，在盛水器中放满清水，滴入3－5滴天竺葵精油，室内便弥漫甜蜜融洽的气氛，加入3－5滴甜橙精油更具亲和感，使人心情开朗，也可滋养身体。

5、洋甘菊单方精油

从花朵中提取的洋甘菊精油具有如同苹果般温馨的水果风味芳香，特别适用于减轻压力；适合任何肌肤，镇静、净化肌肤，对敏感和娇嫩的肌肤有平顺功能；舒缓肌肉疼痛、头痛、牙痛，调整经期并舒缓生理的不适。

洋甘菊生长于德国、罗马和摩洛哥，埃及的古籍中称它是月亮之花，因为它的清凉效果可治疗热病，并具有镇定、舒缓和抗过敏作用。不同产地的甘菊分别能提取不同品质的精油。

特点：洋甘菊精油的治疗作用

头脑：可镇定、平衡情绪，安抚效果绝佳，令人感觉祥和，能解决小孩不易入眠的烦恼

身体：治肌肉酸痛及关节肿大，强化消化系统和肝脏功能，甘菊茶更具有缓解牙痛和调节肠胃的作用。

皮肤：适合敏感、缺水、干燥脱皮的皮肤，可治疗湿疹、脓疮、粉刺、皮肤炎、调理晒伤和烫伤、舒缓敏感肌肤，增加皮肤弹性

使用：洋甘菊精油的用法

*改善干燥脱皮、湿疹皮肤

方法一：每天早晚洗脸时将一滴洋甘菊精油滴于洗脸水中，用毛巾按敷脸部五分钟，具有舒缓、收敛的作用。

方法二：把香薰油10滴在5毫升祖祖巴油中稀释，每天2－3次直接涂抹于局部患处，其消炎收敛的治疗效果更为显着（高浓度精油不宜整脸涂抹）。

*改善敏感、脆弱皮肤

将洋甘菊精油加在皮肤保养品（如润肤霜）中混合，比例约为：1滴精油对3－5克，每天涂抹在皮肤上。

*改善缺水、干裂、脱皮的皮肤

将洋甘菊精油3滴+玫瑰花2滴+天竺葵1滴混合5－8毫升甜杏仁油中作安抚式按摩，可改善皮肤缺水、干裂、脱皮状况。

*改善油而缺水的皮肤

洋甘菊3滴+伊兰2滴混合5毫升葡萄籽油中按摩脸部，或将伊兰精油2滴加在10毫升精炼洋甘菊花卉水中，随时喷洒在皮肤上，可平衡油脂分泌，加皮肤自身的保湿性。

*缓解腹部肠胃气胀、月经痛

将洋甘菊精油3滴+马乔莲精油2滴+玫瑰花精油2滴混合8－10毫升太阳花油中，以顺时针方向按摩腹部。

6、佛手柑单方精油

来自佛手柑树的果皮，这种树据说是哥伦布从加纳利岛带到新大陆来的。法国自十六世纪就开始使用佛手柑精油，它具有淡雅、辛料味的芳香，主要是因为其杀菌净化功效显着而被用在芳香疗法上。

特点：佛手柑精油的治疗作用

头脑：可抗沮丧和忧郁的情绪、安抚愤怒、改善妇女内心焦虑

身体：治疗肠胃发炎、喉咙痛、及女性阴道搔氧、抗感染、抗菌、抗疲惫、亦可改善皮肤因日晒造成的灼伤

皮肤：防菌、杀菌、收缩毛孔、防预脆弱皮肤组织退化、改善油腻、不洁肌肤、治疗粉刺

使用：佛手柑精油的用法

*改善油性和暗疮性皮肤

方法一：把3－5滴佛手柑精油滴在30ml薰衣草香花水中，喷洒在长暗疮的皮肤部位，可净化皮肤，消炎收敛，有助暗疮伤口愈合。

方法二：每天晚上洗脸时把一滴佛手柑精油滴于洗脸水中，有助净化油性皮肤，收敛毛孔，而且芬芳舒适。

*香薰沐浴

夏天沐浴时在沐浴露中加入佛手柑精油一滴，可驱除汗味或其他气味，使沐浴成为一种放松神经，舒缓压力的享受。

*改善家居环境

佛手柑的杀菌功效和它美妙的香气，可藉薰蒸方式来改善居家环境。将热水倒入碗里，滴入3滴精油，或把精油滴在面纸上置于房间中的暖气机附近，每两小时换一次。让佛手柑的芳香分子徐徐释放出来，弥漫在空气中。

*针对女性阴道搔痒

方法一：每天晚上将1－2滴佛手柑精油滴在温水中坐浴15分钟，连续一周，可抗菌及治疗女性阴道搔氧。

方法二：把佛手柑精油1滴加在沐浴露中，清洁外阴部，具有杀菌、止痒、除异味的作用。

注意: 1.低血压的人不可以经常用薰衣草.

2.依兰浓度太高会出现头晕哦

3.天竺兰,玫瑰草,丝柏等孕妇不能用

4.柠檬,拂手柑,橙子这类感光性香油不能白天用

7、甜橙单方精油

一世纪时，阿拉伯人最早将橙带到地中海区，但橙直到八世纪才供药用，当时摩尔人将南西班牙的一大部分，包括塞维尔变成广大的橙园，他们记载了如何为橙树防寒，以及喝橙花纯露或橙花浸汁来预防宿醉与消化不良。十八世纪，橙即记载为药用，治疗疯颠、忧郁症、气喘、绞痛、恶心、阵痛与各种神经疾病，近代橙主要用来健胃、抗痉挛、助消化、适用于胃炎、胀气、消化不良、是治便秘的圣品，也有助于免疫系统，是天然的清血剂，为神经系统的镇定剂

特点：精油的治疗作用

头脑：消除紧张、振奋人心，使人心情开朗，加强与人沟通

身体：治失眠、肚泻及喉部不适、舒解肌肉疼痛、降低胆固醇

皮肤：有净化功能、改善皮肤缺水、收缩毛孔、去斑点

使用：甜橙精油的用法

*毛孔粗大、缺水皮肤

甜橙精油2滴+伊兰精油1滴+薰衣草精油2滴，混合按摩底油5毫升，做面部按摩，可改善皮肤缺水和收缩毛孔。(注意：甜橙精油在脸部皮肤使用后，请于6小时内避免日晒，否则部分人有可能会产生光敏反应)

*喉部不适

甜橙精油2滴+柠檬精油2滴，混合5毫升按摩底油搅匀，然后涂抹于胸部与喉咙的部分，也可以按摩胸部与后背上方，对气喘也很有帮助。

*消除紧张

甜橙精油2滴+薰衣草精油2滴+5毫升按摩底油，在睡前半小时作安抚式按摩，可消除紧张，缓解压力。

8、薄荷单方精油

自古，希腊人即随意地在其淋浴中搭以薄荷，来做为恢复健康、充沛精神又散发芬芳之补药。由蒸馏薄荷叶所萃取出来的薄荷精油，散发着浓烈甘凉的香味，具镇静安抚作用。在现代医疗中，薄荷具有缓解神经性呕吐、健胃、去肠胃胀气、抗痉挛、补身与激励的医疗价值。

特点：精油的治疗作用

头脑：活化思维、使头脑清晰、使注意力集中

身体：治感冒、头痛、晕车、虫蛟、肌肉疼痛

皮肤：适合油性皮肤、治暗疮、收缩毛孔、排毒去淤

使用：薄荷精油的用法

*消除瘀伤

将薄荷精油2滴+马乔莲精油2滴，与葡萄籽油1－2毫升混合均匀，直接涂于患处，每隔数小时重复涂抹一次。（注意：此配方比例浓度较高，只适合局部涂用）

*消除因压力引起的头痛

方法一：在面巾纸上滴入薄荷精油2滴、薰衣草精油2滴，放于鼻子前作深呼吸，在头痛一开始就用这个方法，能有效舒缓偏头痛。

方法二：将薄荷精油2滴、尤加利精油2滴混合3－4毫升葡萄籽油，按摩前额或耳后，并在眼骨的凹陷处做深层但轻柔的按压，接著按摩肩膀和颈部。

方法三：将3滴薄荷精油+2滴薰衣草精油+1滴天竺葵精油，滴在1000毫升冷水中，用毛巾沾湿，拧干后按敷额头10分钟。

9、柠檬单方精油

长久以来，柠檬在抗菌方面的功效一直很受重视，特别是用在病媒蚊虫的叮咬，曾被认为是治疗疾病的良药，其精油可谓为全方位精油，既有紧肤抗菌作用又可振奋精神，提升情绪。

特点：精油的治疗作用

头脑：增加自信、激励人心、抗沮丧、忧郁、助澄清思绪

身体：治疗喉部及呼吸系统不适、胆结石、流行性感冒、关节炎、咳嗽、并增强免疫能力

皮肤：适合油性皮肤，有紧肤及抗菌作用、可改善暗淡肤色、治疗疹、斑疹、痣、改善微血管曲张、小血管破裂

使用：柠檬精油的用法

*改善油腻不洁之肌肤

柠檬精油1滴+茶树精油1滴混合在水洗面膜中，敷面15分钟，具有清洁毛孔，洁净皮肤的作用。也可以在每天洗脸时，用1滴柠檬精油滴于温水或冷水中，搅匀，把棉毛巾浸湿，按敷脸部皮肤5－8分钟，具有洁肤、收敛、平衡油脂分泌，美白皮肤的作用，并能增加皮肤的含氧量，使肤色红润。(注意：柠檬精油在脸部皮肤使用后，请于6小时内避免日晒，否则部分人有可能会产生光敏反应)

*提高工作效率

点燃香薰炉，在炉中的盛水器中加入适量清水，把柠檬精油2滴+罗勒精油2滴滴于水上，让徐徐散发的精油分子弥漫空气中，吸入香气，具有提神醒脑，增强记忆力，提高工作效率的作用。缓解感冒及感冒引起的全身疼痛柠檬精油2滴+桉树精油3滴+太阳花油5毫升，调匀后按摩于背部、腹部、上胸部位20分钟，然后盖上被子睡觉，睡醒后症状即可缓解。

10、檀香精油的用法

从树干提取的檀香精油具有木质味的安详芳香，最能放松全身，引诱至冥想的世界，是有烦恼而慎重思考的人最适合的精油，相当好的催情剂，有“招财精油”之美誉；适合于干燥缺水肌肤，补充水分及弹力纤维，增强肌肤的紧实度；净化肌肤和强化免疫力，治疗蜂窝组织炎。

除了美容,健体等作用之外,檀香还有祈福,避邪,爱情,招财的作用,实在是不可多得的.人人必备的随身宝物!

萃取部位:木心

气味:从黄色到深棕色不等,沉稳,香甜的木质气味及苦腊的香脂味,气味刚开始不是很强烈,但搽在皮肤上后味道会持续很久且越来越强烈.

应用方法:吸入法,涂抹护肤,护发,沐浴,按摩,熏蒸,喷雾,香水

注意事项:情绪低落,伤痛时勿用.香味持久,容易残留,使用过量会头晕

肌肤功效:

1.特别适合干性,老化缺水的肌肤,具保湿功效,能使肌肤柔软有弹性,

2.改善皮肤发痒发炎现象

3.与乳液调和,便是绝顶的颈部护理品.

身体功效:

1.对消化系统有作用,能有效治疗肠胃不适,腹泻,膀胱炎及各种尿道感染.

2.是优良的肺部杀菌剂.对支气管炎,喉咙痛,持续性干咳有疗效

3.有一定催情作用,能促进阴道分泌液体

4.按摩肾脏部位,可清血抗炎.

心灵作用:

安抚紧张与焦虑情绪,放松心灵.有利于静坐,冥思,给人自信,温暖,祥和之感,令人心怀澄静,心胸开阔.

檀香精油用法参考:

1.改善敏感肌肤和皮肤干燥现象,长期使用可延缓衰老

2.旺财.点燃香薰炉,加入檀香精油,财源滚滚而来.

3.消除疲劳.将薄荷精油1滴+檀香精油2滴+迷迭香精油2滴三种精油滴入浴缸后,身体浸泡于温度适中的水中.

4.柔嫩皮肤.将乳香精油10滴+檀香精油5滴+玫瑰精油5滴+依兰精油2滴四种精油与30毫声的甜杏仁油调和,按摩皮肤.

檀香开运小秘诀:

1.挂在脖子上,做香薰吊坠,可驱邪正气.

2.在卧室,洗手间里熏香,增加财运.

3.收银台前放一瓶,增加财运

4.调和到顺后水里,适合男寺开运.

5.滴于内衣上,催情.

11、伊兰单方精油

从花朵中提取的依兰精油类似茉莉或栀子花，功能性芳香能吸引异性，改善性冷感；适用任何肌肤，补水保湿，使肌肤滋润白皙，对女性有多的帮助，能保持乳房的尖挺弹性，柔嫩身体，润泽发丝。

[功效]

身体：可以降低呼吸急促、及心跳过速的问题，有助于平衡荷尔蒙分泌，同时对经前症群有相应的舒缓，常心悸或低血压的人，不妨可以多利用，会有良好的效果！依兰还是著名的催情剂，可以改善性冷感与性无能的情况，此外，还具有抗经乱、止疼痛的效果。

心灵：适合在容易兴奋的情况下使用，可调节肾上腺素的分泌，放松神经系统，使人感到欢愉，可抒解愤怒、焦虑、震惊、恐慌以及恐惧不安的情绪。

美容：能平衡油脂分泌，对油性及干性皮肤均有帮助，可保湿、能淡化细纹，柔嫩身体肌肤；对头皮也有滋养的效果，能让新长出来的头发光泽动人。

[注意事项]

过度使用依兰精油可能会导致头痛和呕吐；也可能会刺激敏感性皮肤，尽量避免用在发炎的皮肤状态和湿疹上。孕妇不可使用。

依兰精油用法参考:

[油光跑光光]

一张油腻腻的脸，害你的第一印象被打折扣了吗？

配方：依兰精油、天竺葵精油各1滴，蒸馏水、甜杏仁油各2大匙。

使用：先将脸洗干净。准备一个碗，然后将以下的材料及精油倒入，搅拌均匀，避开眼部及嘴巴附近，敷在脸部肌肤上即可。

[缓解气喘]

天气的变化使气喘的老毛病又犯了吗？轻松的按摩让你更舒服！

配方：薰衣草精油4滴，依兰精油、尤加利精油各3滴，甜杏仁油20ml。

使用：1、将所有精油加入甜杏仁油中调和。

2、调匀后按摩胸前与颈部，可缓和镇定气喘的发作。

[压力失眠]

苦于辗转难眠的情况吗？试试薰香的方式来挽救你的睡眠吧！

配方：依兰精油1滴，薰衣草精油3滴

使用：在薰香灯上方的器皿中加满水，再依配方添加精油点燃即可

12、胡萝卜籽单方精油

种子中提取的胡萝卜籽油带有清新的胡萝卜香气，适用于干燥以及疤痕肌肤，改善肤色，使皮肤年轻、紧实而富有弹性，是皮肤的最佳保湿剂；对消化系统和生殖系统方面都有帮助。

【胡萝卜籽精油功效】祛胀气`促进细胞再生、清血、利尿、通经、养肝、激励、补强、驱虫。

【心灵疗效】可净化心灵，能舒解压力与精疲力竭的感觉。

【身体疗效】是极佳的身体净化油，因为它对肝脏有解毒的功效。亦有益黄疸及其它的肝脏问题，辅助消灭肾结石，改善肝炎的功效十分著名。

也能清肠，控制胀气，抑止腹泻，可缓和胃溃疡的疼痛。可释出滞留的水分，减轻膀胱炎，另外似乎也能安抚痛风的病情。

借着增加红血球的数目，胡萝卜种子油能增强器官的机能与活力，可能也有助于贫血及伴随贫血而来的疲弱感。

似乎对流行性感冒、支气管炎之类的呼吸道问题颇有作用。因为它能强化鼻、喉、肺的黏膜组织，据说也能改善咳嗽和冻疮。有调理荷尔蒙的功能，因此在生殖系统方面的效用绝佳，可规律经期，帮助受孕，改善不孕症。

【皮肤疗效】

胡萝卜种子油能强化红血球，所以可以改善肤色，使皮肤更紧实有弹性。使用后的皮肤变得年轻有活力，还可淡化老人斑，是早衰皮肤的救星。预防皱纹之生成--也许这是由于胡萝卜种子油可促成表皮细胞再生，同样地，这个功能也能促进伤口结疤。据说还能改善其它的皮肤问题，如流汤的伤口及溃疡、白斑、搔痒、痴子、湿疹、干癣等。可治疗发炎的伤口，以及粗硬干燥的皮肤和鸡眼。

【注意事项】最好避免在怀孕期间使用。

【适合与之调配的精油】

佛手柑、杜松、薰衣草、柠檬、莱姆、蜜蜂花、迷迭香、马鞭草。

【魔法配方】

1、女性呵护：按摩，调节月经，帮助受孕，促进荷尔蒙平衡。

甜杏仁油16毫升＋小麦胚芽油4毫升＋胡萝卜籽5滴＋杜松子3滴＋天竺葵2滴

2、改善皮肤：改善肤色，使皮肤更紧实有弹性；消除皮肤的疤痕和皱纹。

乳液50毫升＋胡萝卜籽3滴＋乳香4滴＋橙花3滴

3、辅助消化：净化排毒，对肝脏具有绝佳解毒作用；清肠胃、祛肠气。

甜杏仁油16毫升＋小麦胚芽油4毫升＋胡萝卜籽5滴＋姜2滴＋豆蔻3滴

4、泌尿感染：帮助排尿，减轻膀胱炎。

甜杏仁油16毫升＋小麦胚芽油4毫升＋胡萝卜籽5滴＋杜松子3滴＋檀香2滴